Bonusy w książce „Podróże Mocy”
Dowiedz się, jak żyć w zgodzie ze sobą, poznać siebie, odnaleźć pasję i wewnętrzny spokój dzięki autohipnozie i medytacji
Wykorzystaj dodatkowe materiały — nagrania z prowadzonymi lekcjami oraz medytacjami
autor Artur Sołtys
W ramach zakupu książki otrzymujesz dostęp do 19 bezpłatnych lekcji audio
Dzięki prowadzonym nagraniom nauczysz się medytacji i autohipnozy, które wykorzystasz do rozwiązania swoich osobistych problemów.
Czego dokładnie dotyczą lekcje i jak z nich skorzystać?
Zapraszam Cię do czytania dalej.
„Podróże Mocy” to nie TYLKO książka. To przewodnik wypełniony po brzegi praktycznymi ćwiczeniami.
Takimi, przez które Cię poprowadzę.
W tym przypadku nie musisz martwić się, że autor zostawia Cię z zadaniem do wykonania, a Ty nie masz pojęcia, jak przejść przez nie prawidłowo.
W książce znajdziesz linki oraz wygodne kody QR do nagrań — praktycznych ćwiczeń, które zrobimy razem. Wystarczy, że będziesz podążać za moim głosem.
Przygotowałem dla Ciebie 19 lekcji, które obejmują różnorodne aspekty życia i mogą pomóc w rozwiązaniu wielu codziennych wyzwań:
bonusowe lekcje do książki podróże mocy
- Relaksacja Progresywna
- Schody
- Bezpieczne Miejsce
- Odliczanie
- Schody i Las
- Tworzenie Autosugestii
- Lista 21 celów
- Praca z Lękiem
- Negatywne Programy
- Relaksacja
- Wzmacnianie
- Połączenie z poziomem nadświadomym
- Kim jestem?
- Prosta medytacja z obserwacją oddechu
- Puste Naczynie oraz Wewnętrzny Świat
- Ścieżka Serca
- Lot Orła
- Kokon Światła
- Królestwo Nadświadomości
Głównym efektem ćwiczeń będzie głęboka relaksacja, wzmacnianie wewnętrznej siły oraz ustanowienie harmonijnego połączenia z poziomem podświadomym.
Poprzez świadome poszukiwanie będziemy dążyć do identyfikacji i transformacji negatywnych programów umysłowych, by uwolnić wnętrze od ich niekorzystnego wpływu.
Bez względu na to, z czym masz problem — czy to trudności w utrzymaniu diety, czy brak pewności siebie na polu zawodowym, albo automatyczne reakcje na określone sytuacje, których chcesz się pozbyć. Lekcje są uniwersalne i każdego prowadzą do indywidualnego źródła schematu.
KILKA WAŻNYCH INFORMACJI:
Jak otworzę ćwiczenie?
Możesz skorzystać z linku lub kodu QR dostępnego przy każdym ćwiczeniu w książce. Oba te sposoby przeniosą Cię na dedykowaną stronę, gdzie znajdziesz bezpłatny dostęp do nagrań odpowiadających konkretnym ćwiczeniom.
Jak skanować kody QR?
Większość nowoczesnych smartfonów posiada wbudowany skaner kodów QR w aplikacji aparatu. Jeśli Twój telefon nie ma tej funkcji, możesz pobrać aplikację do skanowania kodów QR z App Store (iOS) lub Google Play Store (Android).
Oto kroki do skanowania kodów QR dla systemów iOS (iPhone) oraz Android:
- Otwórz aplikację Aparat lub specjalną aplikację do skanowania kodów QR..
- Skieruj aparat na kod QR i upewnij się, że jest on w całości widoczny w kadrze.
- Urządzenie automatycznie rozpozna kod QR i rozpocznie skanowanie. Po chwili wyświetli powiadomienie na górze ekranu.
- Kliknij powiadomienie, aby otworzyć zawartość kodu QR, na przykład stronę internetową.
Jak wykonywać ćwiczenia?
Aby uzyskać maksymalne korzyści z wykonywanych ćwiczeń, warto zadbać o odpowiednie warunki i spełnić kilka ważnych zasad.
Pełne skupienie
Znajdź spokojne miejsce, w którym Twój spokój nie będzie zakłócany, a Ty będziesz mógł lub mogła się odprężyć. Ćwiczenia najlepiej wykonywać w momencie, gdy możesz całkowicie się skoncentrować, bez równoczesnego wykonywania innych czynności.
Komfortowa przestrzeń
Wybrane miejsce powinno zapewnić Ci wygodę. Warto zadbać o komfort fizyczny, wybierając odpowiednią pozycję siedzącą lub leżącą.
Oczy zamknięte
Na czas relaksacji zamknij oczy. To pomaga w skupieniu się na wewnętrznych doświadczeniach i głębokim relaksie.
Pamiętaj, że każda osoba może doświadczać rezultatów w różnym tempie, dlatego regularne ćwiczenia są kluczowe dla Twojego postępu.
Wierzę, że dzięki tym nagraniom odkryjesz i zrozumiesz schematy oraz przekonania, które mogą być przeszkodą w Twoim życiu.
Pamiętaj, że sesje autohipnozy możesz przeprowadzać tak często, jak uznasz za potrzebne. Za każdym razem, gdy praktykujesz, Twój umysł szybciej wprowadza się w coraz głębszy stan transu, co ułatwia osiąganie pożądanych efektów.
Masz pytania, na jakie nie znalazłeś lub nie znalazłaś odpowiedzi?
Napisz do nas na kontakt@podrozemocy.pl
lub skorzystaj z formularza kontaktowego:
Administratorem Twoich danych osobowych jest Podróże Mocy sp. z o.o.
Zapoznaj się z pełną informacją dotyczącą przetwarzania Twoich danych, klikając tutaj.
Administratorem Twoich danych osobowych jest Podróże Mocy Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością z siedzibą w Poznaniu (60-689) przy ul. Obornicka 309 wpisana do Krajowego Rejestru Sądowego SĄD REJONOWY POZNAŃ – NOWE MIASTO I WILDA W POZNANIU, VIII WYDZIAŁ GOSPODARCZY KRAJOWEGO REJESTRU SĄDOWEGO, pod numerem 0001054860, REGON: 52623555200000, NIP: 7812056017 (dalej: my). Podstawą prawną przetwarzania jest art. 6 ust. 1 lit. b RODO, w zakresie organizacji webinaru, konferencji lub zakupu przez Ciebie naszych usług oraz art 6 ust. 1 lit. f RODO tj. nasze prawnie uzasadnione interesy w zakresie kontaktu na Twoje żądanie, marketingu naszych usług oraz wysyłki newslettera, jeśli zdecydowałeś/aś się go otrzymywać. Odbiorcami Twoich danych będą podmioty przetwarzające dane osobowe w naszym, o ile jest to niezbędne w celu świadczenia na naszą rzecz usług i wyłącznie w odpowiadającym temu celowi zakresie (m.in. w zakresie gSuite). Dane osobowe posiadane przez nas przetwarzane będą przez okres: a) w przypadku przetwarzania danych dla realizacji naszych uzasadnionych interesów – do czasu istnienia tego uzasadnionego interesu; b) w przypadku przetwarzania danych w celu realizacji umowy (webinar, konferencja, usługa) – do momentu jej zakończenia oraz przez okres konieczny dla zabezpieczenia ew. roszczeń. Przysługuje Ci prawo żądania dostępu do swoich danych, żądania ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania, jak również prawo do wniesienia sprzeciwu względem ich przetwarzania oraz prawo do przeniesienia danych. Możemy transferować Twoje dane poza terytorium EOG, tj. do USA na podstawie standardowych klauzul umownych. Przysługuje Ci również prawo do wniesienia skargi do organu nadzorczego – Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych.